ほどほどに頑張ってみる

直腸癌ステージIVの闘病記(備忘録)

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サイクリング

今日は自宅を8:15に出発し単独でサイクリング。
特にコースは決めていなく、山の方に向かって3時間程度走る予定で。

1月納車のSuperSix EVO NANOには通常のサイクルコンピュータは載せておらず、iPhone 5とWahoo Fitnessのスピード&ケイデンスセンサー、それと心拍センサーでデータ取りをするようにしていた。
iPhone 5のアプリはruntasticのRoad Bike PROを使用。
今までこのバイクで2時間以上走ったことが無いので気付かなかったが、このアプリのバッテリー消費は半端でないようだ。
バッテリー残量90%程度で出発し、休憩は1度だけでデータは見ず(iPhone 5はポケットに入れっ放し)ノンストップで走ったのだけど、自宅に帰るとバッテリー切れを起こしていた。
ログを確認すると約2時間10分で残量が0%になったようだ。バッテリーFullでも約2時間30分くらいか?
Bluetoothセンサー2個&GPSなのでバッテリー消費の早さは覚悟していたし、あと不覚にも液晶をOFFにし忘れていたとは言え、早過ぎるな。
次回からはモバイルバッテリー必須で忘れずに液晶はOFFにしなければ。

残りの2台ではAbvioのCyclemeterを使っていて、こちらはGPSで距離と速度を計測するので、さほどバッテリーは減らない。Wahoo Fitnessのセンサーでケイデンスと心拍を取ることも可能だが、通勤メインでは不要だ。

走行距離 75.85km
走行時間 2:57:43
ケイデンス Ave73rpm - MAX 148rpm
心拍 Ave 174bpm - MAX 192bpm
高度 518m
消費カロリー 1,640kcal

1回のみの休憩でカロリー補給
20130320.jpg
草餅が美味でございました(^_^)

バッテリー切れ起こした場所から再開した場所(自宅)までは直線距離で計算されているので、実際は+3kmで時間も-3minくらいかな。

多少のトラブルはあったが、春のレースに向け、良いトレーニングになった(^_^)v
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  1. 2013/03/20(水) 15:17:21|
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